肠胃炎呕吐后能吃东西

肠胃炎一般指胃肠炎，胃肠炎患者呕吐后一般能吃东西，建议选择清淡易消化食物，如粥类、面食类、汤类食物，有利于胃肠炎恢复。如果患者持续不能进食，也可以通过静脉补液的方式补充营养。

1、粥类：如小米粥、大米粥、燕麦粥等，此类食物易消化吸收，不会增加胃肠道负担，还可以为患者补充营养和能量，但是要注意少食多餐;

2、面食类：如面条、馒头等，此类食物主要成分为碳水化合物，易被消化吸收，适量食用不会加重胃肠道负担，还可以为身体补充营养和能量，但是要注意不能吃辛辣刺激性的食物;

3、汤类：如蔬菜汤、排骨汤等，由于汤类食物比较油腻，会增加胃肠道负担，不利于胃肠炎恢复，所以建议进食清淡易消化食物;

4、其他食物：如鸡蛋羹、鸡肉、鱼肉等，富含蛋白质，可以为患者补充营养和能量。但是要注意不能吃太多，以免增加胃肠道负担，不利于疾病恢复。

建议胃肠炎患者避免吃辛辣、生冷、油腻、刺激性食物，否则会加重胃肠负担，加重临床不适。还要注意休息，不要熬夜，适当运动，促进胃肠蠕动，促进营养物质吸收和利用。如果患者持续存在呕吐，并出现腹痛、腹泻等症状，建议及时到医院消化内科就诊，不要盲目服药，以免掩盖病情耽误治疗。

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