月推迟9天，有时候有时间恶心的情况

月经推迟九天并且有时出现恶心的症状可能是怀孕引起的。这通常是由于女性体内激素水平的变化导致子宫内膜增厚而引起。

如果确认是妊娠所致，则需要进行进一步检查以确定胎儿是否健康发育，并且可以考虑咨询医生关于如何保持良好的孕期保健和营养摄入。

在等待确诊期间，建议遵循以下步骤：

1. 了解自己的周期：记录下每次来月经的时间以及持续时间和经量等信息，以便更好地判断可能的原因。

2. 进行基础体温测量：每天早上醒来后，在同一时间段使用温度计测量口腔内的温度并记录下来。正常情况下，排卵期后的几天体温会升高0.3-0.5摄氏度左右。

3. 做一次妇科检查：如果您怀疑自己已经怀孕，请尽快预约妇产科专家进行详细的身体检查。他们将根据您的症状、体征和其他医学测试结果为您做出正确的诊断。

4. 补充叶酸：孕妇应该从孕前开始补充足够的叶酸，因为缺乏这种维生素可能会增加婴儿神经管缺陷的风险。

5. 食物调理：饮食上应选择富含蛋白质的食物如鱼肉蛋奶类食物，多吃新鲜蔬菜水果及豆制品；避免辛辣刺激性食品及冷饮冰品。

6. 注意休息与运动：适当的锻炼有助于身体恢复和增强免疫力，但要避免剧烈活动或长时间站立。

最后，无论您最终得出的结果是什么，都请务必及时就医并与专业医生沟通交流，获得最佳的治疗方案。祝您好运！

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