4岁小孩总上火、便秘可以通过饮食调理的方法改善,必要时也可以配合医生通过药物治疗。如果症状比较严重,建议及时到医院就诊。
一、非药物治疗
1.饮食调理:在日常生活中需要让小孩多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,能够补充身体所需要的维生素以及膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,从而缓解便秘的症状。同时还要注意多喝水,每天保持充足的饮水量,可以起到润肠通便的作用,对于病情恢复也有一定的帮助。
二、药物治疗
如果便秘的情况比较严重,已经影响到了正常的生活,则可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,还可以软化大便,从而促进胃肠道蠕动,有利于排便。
三、物理治疗
另外,家长也可以适当给小孩按摩腹部,能够加快胃肠道蠕动的速度,在一定程度上也能够有效改善便秘的问题。
除此之外,还需要定期带小孩去医院复查,并且要注意观察病情的变化情况。平时也要注意调整小孩的作息习惯,避免熬夜,以免导致机体免疫力下降,不利于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。