能治疗呃逆、腹胀的手法较多,包括按摩穴位、推拿手法等。建议患者在专业医生的指导下进行操作,避免自行盲目操作。
一、按摩穴位
1.内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,在肘尖直上3寸,尺泽与太渊的连线上。具有宁心安神、和胃降逆的功效,可用于缓解恶心呕吐、失眠健忘等症状;
2.天枢穴:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸处。具有理气止痛、活血散瘀的作用,可辅助改善便秘、腹泻、腹胀等症状。
二、推拿手法
1.清肺经:由无名指螺纹面从指尖推向指根,可以起到宣肺祛痰、清热解表的作用,对于咳嗽咳痰、咽喉肿痛、发热等症状有一定的缓解作用;
2.揉膻中:位于两乳头连线之中点,是心包的募穴,具有宽胸理气、降逆止呕的作用,可用于缓解打嗝不止、胸闷气短等症状。
此外,还可以通过按压足三里穴、大敦穴等方式来缓解症状。如果上述方法效果不佳,则需要及时到医院就诊,并遵医嘱服用药物进行治疗,如藿香正气胶囊、保和丸等。日常生活中还要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情。
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