伤食怎么治疗

伤食一般是指饮食积滞。患者出现饮食积滞的情况时，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.日常调理：如果症状比较轻微，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及清淡易消化的食物进行缓解，比如苹果、火龙果、菠菜等。同时还可以适当运动，促进胃肠蠕动，在一定程度上能够有效得到改善。

2.物理治疗：也可以通过按摩腹部的方式进行处理，从而促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够有效得到改善。

3.药物治疗：若病情比较严重，建议在医生的指导下服用保和丸、健胃消食片等药物进行治疗，具有促进食物消化的作用。必要时，还可遵医嘱配合使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行辅助治疗。

除此之外，如果出现了腹痛的症状，还要及时去医院就医，以免延误病情。

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