老年人脱水可能是生理因素引起的,也有可能是病理因素导致的,比如呕吐、腹泻等。如果症状比较严重,建议及时到医院就诊。
一、生理因素
1.饮水过少:随着年龄的增长,身体的各项机能会逐渐下降,此时体内的水分也会有所流失,如果没有及时补充水分,就会出现口干舌燥的情况,并且还会伴有尿量减少的现象。可以通过多喝水的方式进行改善,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。
二、病理因素
1.呕吐:如果平时不注意饮食健康,吃了难消化的食物,可能会刺激胃肠道,从而出现恶心、呕吐等症状,甚至会出现腹胀、食欲减退等情况。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物治疗。
2.腹泻:腹泻是一种常见疾病,可能与病原微生物感染有关,患者通常会出现大便次数增多、粪便稀薄不成形等症状,同时并伴有腹痛、乏力、发热等现象。可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。
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