排便频率异常怎么办

排便频率异常，可能是饮食不当、药物因素等非疾病因素引起。也有可能是肠易激综合征、溃疡性结肠炎、肠道菌群失调症、直肠息肉、痔疮等疾病因素引起的。

一、非疾病因素

1.饮食不当：如果进食过多辛辣刺激的食物或者产气较多的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，出现大便次数增多的情况。建议调整饮食结构，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，避免食用辛辣刺激性的食物；

2.药物因素：服用某些药物也会导致排便习惯改变，比如泻药，长期使用泻药会导致依赖性便秘或腹泻，停用后可恢复正常。若症状严重，则需及时就医，在医生指导下更换其他药物治疗。

二、疾病因素

1.肠易激综合征：由于胃肠道动力障碍和内脏感觉异常而存在的一种慢性病程反复发作性疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便异常等症状。患者可在医生指导下口服匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等进行缓解；

2.溃疡性结肠炎：是一种病因不明的炎症性疾病，病变局限于大肠黏膜及黏膜下层，临床表现主要有腹泻、黏液脓血便、里急后重感、呕吐等。患者可在医生指导下应用氨基水杨酸制剂，如柳氮磺吡啶肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等控制病情发展，必要时还需采取手术治疗；

3.肠道菌群失调症：是指正常微生物之间的平衡关系被打破从而导致微生态失衡的状态，临床上常有腹泻、腹胀、食欲减退、恶心、呕吐等症状。患者需要保持良好的生活习惯，并遵医嘱应用益生菌调节肠道菌群，常用药物包括双歧杆菌三联活菌散、枯草芽孢杆菌活菌胶囊等；

4.直肠息肉：指肛管直肠表面向肠腔突出的隆起性病变，可能与遗传、感染等因素有关，通常无明显不适症状，少数患者会出现腹部隐痛、便意频繁、里急后重感等情况。可通过直肠镜检查明确诊断，确诊后可行经肛门切除术、内镜下黏膜剥离术等手术治疗；

5.痔疮：多由不良的生活方式诱发，如久坐、久蹲等，典型症状为出血、疼痛、脱垂等，也可伴有排便困难的症状。患者应注意改善生活方式，适当运动锻炼，还可外用马应龙麝香痔疮膏等药物治疗，必要时行胶圈套扎疗法。

除上述原因外，还可能与急性细菌性痢疾、阿米巴肠病、肿瘤等原因有关，建议积极就诊于消化内科等相关科室，完善相关检查，明确具体的原因，然后在专业医生的指导下进行针对性处理或治疗。

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