吃褪黑素会导致安眠药中毒吗怎么办

吃褪黑素一般不会导致安眠药中毒，如果出现不适症状建议及时就医治疗。

一、会

1.服用剂量过大：褪黑素是一种激素类药物，能够调节生物钟，改善睡眠质量。但是患者在服用时需要严格遵医嘱，不可盲目用药或私自增加药量，以免引起不良反应。如果长期大量服用，可能会对中枢神经系统造成影响，从而引发嗜睡、头晕等不适症状。此时可以在医生指导下调整药物用量进行缓解，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2.肝肾功能不全：由于肝脏和肾脏是人体的代谢器官，而褪黑素通过肝脏和肾脏来排泄体内的毒素，所以对于肝肾功能不全的人群来说，容易加重肝肾负担，不利于身体健康。因此，在使用褪黑素期间，要注意观察自身情况，并定期到医院复查肝肾功能。

二、不会

褪黑素属于一种保健品，主要成分为褪黑素，具有辅助促进睡眠的作用。通常情况下，适量食用后并不会产生毒性作用，也不会导致身体出现其他不适的症状。但是如果过量食用，则可能会导致内分泌失调的情况发生。因此，建议患者要在医生的指导下合理用药，切勿自行盲目用药，以免因用药不当引起严重的副作用。

日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。