食物中毒不吃药一般多久能好

食物中毒不吃药一般多久能好，需要根据患者的身体情况、病情严重程度进行综合判断。如果身体素质较好且症状较轻，则可能在1-2天即可恢复；但如果身体素质较差或症状较为严重，则可能需要3-5天才能逐渐好转。

一、身体素质较好

对于身体素质较好的人群来说，在出现轻微的食物中毒后，通常不会对身体健康造成太大的影响。此时可以通过多喝水的方式促进新陈代谢，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而达到加速代谢的目的。经过积极治疗以后，可能在1-2天就会逐渐恢复。

二、身体素质较差

如果自身的体质比较差，并且出现了剧烈呕吐的情况，甚至已经导致水电解质紊乱，此时再不服用药物进行治疗，可能会使疾病进一步加重，给自身带来一定的损伤。这种情况患者可以在医生指导下使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，能够起到抑菌消炎的作用，同时还可以缓解腹泻的症状。一般情况下，患者需要用药3-5天才可以逐渐好转。

日常生活中，建议患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免大量进食辛辣刺激性的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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