中链甘油三酯作用是什么

中链甘油三酯一般具有提供能量、促进消化吸收等作用。

1.提供能量：中链甘油三酯是一种脂肪酸，可以为人体提供所需的热量和营养素。在日常生活中适当吃一些中链甘油三酯，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以维持体内正常的生理功能以及新陈代谢。

2.促进消化吸收：由于中链甘油三酯的分子量较小，在进入肠道后容易被快速分解成小分子的脂肪酸，从而促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。

虽然中链甘油三酯的作用有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对中链甘油三酯过敏的人群应禁止服用，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

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