节食可能会引起厌食症。
节食会导致体重下降过快,影响食欲中枢的功能,进而导致食欲减退;而厌食症则是由于患者对于自身体重和体型过于关注,存在一种强迫性思维,认为胖就是不健康、不美,所以追求极致瘦。当患者通过节食达到理想体重后,仍然无法摆脱这种强迫性思维,继续追求更瘦的目标,甚至会采取极端措施来减肥,最终陷入恶性循环,导致厌食症的发生。
过度运动或摄入不足也可能是厌食症的风险因素之一。
建议定期监测体重变化,并保持均衡饮食以支持新陈代谢,避免单一依赖节食控制体重。若出现体重明显减轻或其他厌食症状,应及时寻求专业医疗帮助。
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