便秘困难怎么解决

便秘困难的患者，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下采取手术治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。同时还可以多喝温开水，也可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，也有助于润肠通便；

2.适当运动：日常生活中可以根据自身情况做一些体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够加快身体新陈代谢的速度，从而促进胃肠蠕动，有助于排便。但是要避免做剧烈运动，以免导致病情加重。

二、药物治疗

如果便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，从而使粪便排出体外。另外，还可遵医嘱使用开塞露等药物辅助通便。

三、手术治疗

如果是由于直肠前突等原因引起的便秘，而且通过上述方法无法得到改善时，建议患者及时到正规医院的肛肠外科，通过经腹会阴直肠切除术等手术方式进行治疗，能够有效改善疾病。

在日常生活中，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。

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