便秘能吃蟹柳吗吗

患者出现便秘时通常可以适量食用蟹柳。但若对蟹柳过敏或存在痛风的情况，则不建议食用。

1.可以适量食用：蟹柳中含有蛋白质、碳水化合物等营养成分，能够为人体补充所需的能量，并且还具有促进肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。因此，如果患者不存在对该食物过敏以及高尿酸血症等情况，则可以在医生指导下适当进食以改善不适症状。

2.不可以适量食用：对于部分体质较为敏感的人群而言，可能会对其中的某些物质产生过敏反应，进而引起腹胀、恶心等症状，此时则应避免食用。此外，由于该食品中的嘌呤含量较高，所以痛风急性发作期的患者也不宜过多食用，以免加重病情。

需要注意的是，由于蟹柳属于一种不易消化的食物，因此并不适合所有人群食用，尤其是患有胃肠道疾病的人群要尽量避免摄入，否则会增加胃肠道负担，从而引起一系列不适症状。另外，日常生活中还要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，少吃辛辣刺激油腻性食物，同时还应注意多喝水，有助于加快新陈代谢，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。