芭乐果一般指番石榴。通常情况下,便秘患者是可以适量食用番石榴的;但是如果对番石榴过敏,则不建议食用。
番石榴中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有润肠通便的功效,在一定程度上能够缓解便秘的情况。因此,便秘通常是能吃的。但是要注意避免过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等症状。
如果出现排便困难、大便干结等情况,则可能是不良的饮食习惯引起的,也有可能是消化功能紊乱造成的。此时可以在医生指导下使用开塞露进行治疗,能够起到软化大便的作用,有利于顺利排出。必要时也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行调理,从而促进病情恢复。
日常生活中,还要注意平时的护理工作,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、猕猴桃等,少吃辛辣刺激油腻性的食物,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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