便秘是不是大便习惯改变

排便频率减少，粪便量减少，或因排出困难、粪便干燥等导致的便秘不是大便习惯改变。若患者出现长期便秘的情况时，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。

正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便1次，如果每周排便少于3次，并且同时伴有大便干结、排便费力、肛门坠胀等症状，则可考虑为便秘。便秘与多种因素有关，如不良饮食习惯、生活习惯以及精神心理状态等，均可引起便秘的症状。部分患者的便秘是由于胃肠道功能紊乱所造成，还有部分患者是因为年龄增长而引起的生理性变化。此外，如果患者经常服用钙离子通道拮抗剂类降压药，也可能会引起便秘症状。这些情况均属于非病理性原因，不属于大便习惯改变。

但若是患者存在严重肝气郁滞、情志不畅等情况时，也可影响到胃肠蠕动，从而出现肠燥津亏、肠胃积热、气血不足、阳虚气弱等问题，进而引发便秘现象。此时则说明便秘是大便习惯改变的结果。

对于轻度便秘的患者来说，可通过改善生活方式来进行缓解，比如适当增加饮水量，多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、芹菜等，促进肠道蠕动，有助于排便。而对于中重度便秘者，需在专业医师指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。