便秘太厉害了怎么办

患者出现便秘症状时，如果比较严重，需要及时进行处理。可以通过饮食调整、腹部按摩等方法缓解，必要时可以遵医嘱应用药物或手术治疗。

一、一般治疗

1.饮食调整：日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且还要适当喝酸奶，能够补充体内所需的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的效果，有助于改善便秘的症状。此外，还需要少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，以免加重病情。

2.腹部按摩：对于长期久坐、不爱运动的人群而言，由于活动量较少，可能会导致胃肠蠕动减慢而引起便秘。此时可通过适当增加运动量的方法来缓解，如跑步、跳绳等，也可以顺时针方向轻揉腹部，均有一定效果。

二、物理疗法

部分患者存在精神心理障碍，也可能影响正常排便，所以建议此类人群积极调节情绪，避免过度紧张或者焦虑，必要时可寻求专业医生帮助，通过认知行为治疗疏解不良情绪。

三、药物治疗

1.润滑剂类药：常用药物有甘油栓、开塞露等，主要作用是润滑并软化大便，使粪便易于排出体外，但不能改变便秘的发病机制。

2.容积性泻药：常用的药物为硫酸镁、硫酸钠及磷酸盐类，服后吸收水分而膨胀，产生容积性泻作用，服用期间需注意补液，以预防脱水。

3.润滑性泻药：主要包括蓖麻油、甘油等，这类药物口服后能润滑肠壁，软化粪便，促进粪便较快排出，适用于急性便秘者。

4.促动力药：常用药物有莫沙必利、伊托必利等，可用于年老体弱、合并心肺功能不全等慢性便秘患者的治疗，对轻症的其他类型便秘也有一定疗效。

5.中成药：临床常见乳果糖、比沙可啶片等，前者主要成分是乳果糖，可保留肠道内的水分，同时刺激肠道益生菌生成；后者是一种导泻药，通过强烈的泻下作用而达到通便的目的。

6.微生态制剂：常用双歧杆菌活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，可以增强消化道蠕动，恢复正常的生理功能，从而有效缓解便秘。

四、手术治疗

若上述方式无法改善，则可能需采取手术的方式进行治疗，包括经肛结肠指压术、经肛门直肠黏膜切除术等，但通常情况下并不作为首选治疗方法。

因此，当患者出现长时间便秘的情况时，应及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的措施治疗，切不可盲目用药。平时还应注意养成良好的生活习惯，合理安排工作与休息时间，劳逸结合。

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