空腹血糖降不下来，刚查出来一个月

如果患者在空腹状态下测得的血糖数值仍然较高，并且已经检查1个月了依然没有得到控制，考虑与饮食不当、运动不足有关。此外，还可能与胰岛功能受损、药物剂量不足等因素有关，建议及时就医明确诊断。

一、饮食方面

若经常暴饮暴食或者大量摄入含糖量较高的食物，如蛋糕等，此时则可能导致体内热量增加而加重病情。因此，在平时一定要注意合理饮食，少油、少盐、少糖，可以适当吃杂粮类的食物代替一部分精米白面，同时也要减少含糖量高的水果摄入，比如西瓜、葡萄等。

二、运动不足

对于糖尿病患者而言，适当的有氧运动可促进机体对多余的血糖进行消耗，有助于降低血糖水平。但如果患者长时间缺乏运动，则可能会导致体内的血糖无法被消耗而出现血糖升高的情况。因此，建议此类患者每天坚持适量运动，如慢跑、骑自行车等。

三、胰岛功能受损

如果患者的胰岛素分泌异常或存在胰岛细胞瘤等情况时，则会导致自身胰岛素分泌不足，从而引起血糖升高。一般可以在医生指导下使用格列本脲片、瑞格列奈片等药物治疗。

四、药物剂量不足

部分患者确诊疾病后会严格按照医嘱用药，但随着服药时间延长，身体会产生一定的耐药性，所以也会使血糖一直降不下来。针对这种情况，需要遵照医嘱调整用药方案，必要时也可采取注射的方式给药，常见包括胰岛素注射液等。

除上述原因外，也可能与内分泌紊乱有关。如果经生活调理后症状仍未缓解，应及时就诊于内分泌科等相关科室，完善血常规、尿常规以及口服葡萄糖耐量试验等以明确诊断并积极接受针对性治疗。

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