心情不好吃不下饭恶心是怎么回事

心情不好、吃不下饭、恶心与心理因素有关，也可能是胃肠型感冒、胃炎、消化性溃疡等疾病导致的。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非病理性原因

1.心理因素：如果长时间处于抑郁状态或情绪波动较大，就会影响食欲和消化功能，出现上述症状。需要调整心态，保持乐观情绪，有助于缓解不适。

2.早孕反应：女性在怀孕早期体内激素水平变化明显，会对消化系统产生影响，引起恶心、呕吐等症状，并且还会有停经的表现。由于此时受精卵着床还不稳定，所以要避免进食生冷食物。

二、病理性原因

1.胃肠型感冒：主要是病毒感染所致，如柯萨奇病毒、腺病毒等，可导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐以及头痛、发热等症状。可在医生指导下使用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等药物治疗。

2.胃炎：是多种不同病因引起的胃黏膜炎症性疾病，主要表现为中上腹部疼痛、腹胀、恶心、嗳气、食欲不振等，还会伴有乏力、厌食、便秘等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

3.消化性溃疡：包括胃溃疡、十二指肠溃疡，发病时会导致胃部血管出现不同程度地扩张，从而造成壁细胞受损，使胃酸分泌过多，就会出现反酸、烧心、嗳气、恶心、呕吐的症状。若长期未处理还可引发贫血、穿孔等并发症。需完善相关检查后，根据具体病情给予硫糖铝咀嚼片、法莫替丁片等药物治疗。

此外，还可能与肝癌等原因有关，可以前往医院消化内科就诊查明原因。日常生活中要注意饮食健康，尽量以清淡为主。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。