甘油三酯低吃什么

如果出现甘油三酯低于1.7mmol/L的情况，则属于偏低的状态。此时可以吃一些富含油脂的食物、药物等进行治疗，如核桃、花生、大豆油、鱼肝油、猪肝等食物或苯扎贝特片、非诺贝特胶囊等药物。

一、食物

1.富含脂肪的食物：比如核桃、花生、瓜子等坚果类食物中含有的脂肪较多，食用后能够补充人体所需要的营养物质，并且还具有一定增加食欲的作用。

2.富含胆固醇的食物：由于胆固醇是由肝脏合成的脂质成分，在体内具有一定的储能作用，所以适当进食后也可以一定程度上促进甘油三酯升高。常见的食物包括肥肉、动物内脏以及脑髓等。

3.植物性脂肪：如大豆油、花生油、菜籽油等，此类食物中含有大量的不饱和脂肪酸和亚麻酸，食用之后不仅可以为机体提供能量，还可以促进甘油三酯在体内的转化与代谢。

4.其他食物：除上述常见食物外，患者还可选择蛋黄、奶油、奶酪、牛腩、猪肝等高热量、高蛋白的食物改善该现象。

二、药物

1.他汀类药物：常用药物有洛伐他汀分散片、辛伐他汀片等，服用药物后可使胆固醇合成减少，从而达到促使甘油三酯升高的目的。

2.贝特类药物：代表药物有苯扎贝特片、非诺贝特胶囊等，服药期间需要定期监测肝功能及肌酶谱的变化情况。

3.其他药物：若合并糖尿病，还需遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等降糖药物控制血糖水平；若伴随高血压则需口服硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。

建议患者平时注意饮食健康，避免暴饮暴食，同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。另外，对于症状持续未见缓解者，应及时就医检查并积极对症处理。

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