不停打嗝时可以通过喝水、深呼吸、进食等一般治疗帮助止住,效果不佳时可以进行穴位按压、药物治疗等方法缓解。如果持续不能有效止住,则需要及时就医,在医生指导下使用专业仪器或药物改善。
一、一般治疗
1.喝水:出现打嗝的情况时,可以适量喝温水增加胃内液体量,从而在吞咽过程中将膈肌带入胃内的气体一同逐渐吞下,以达到止住打嗝的目的。
2.深呼吸:患者也可以通过缓慢的深呼吸来调整状态,让自己慢慢平静下来,进而使打嗝的症状得到缓解。
3.进食:若自身已经处于清醒的状态,并且没有严重的不适症状,则可以适当吃一些苏打饼干、话梅等食物,以中和过多胃酸,还可以一定程度上刺激咽喉部位,使其反射性收缩而停止打嗝。
4.其他方法:如按摩穴位、屏气疗法等也可帮助止住打嗝,具体操作方式为顺时针方向按摩腹部,或者用力吸气后屏气几秒钟再呼气等。
二、专业治疗
1.穴位按压:常用的穴位包括膻中穴、少商穴等,膻中穴位于胸部正中线上,两乳头连线的中点处;少商穴位于拇指末节桡侧,赤白肉际处。专业人士可专业人士用手指对上述穴位进行按压,起到舒缓神经的作用,进而减轻打嗝的现象。
2.专业设备:当无法通过以上措施止住打嗝时,可以选择去医院就诊,由专业的医师使用专业设备给予患者物理治疗,如电击刺激、微波理疗等方式,促使膈肌痉挛恢复。
3.服用药物:必要时还可遵医嘱应用注射用维库溴铵等药物抑制肌肉运动,继而消除打嗝现象。
4.手术治疗:对于器质性疾病引起的频繁打嗝者,需针对原发病予以切除病灶、解除梗阻等处理,如肝癌引起者可行肝移植术、肝动脉结扎+胆管外引流术等。
日常生活中应保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,吃饭时注意细嚼慢咽,以免加重打嗝的程度。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。