胃食管反流病患者可适量食用低脂、易消化的食物，如燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，能够增加胃肠道蠕动，促进食物消化吸收，改善胃肠动力不足的情况。其还含有丰富的β葡聚糖，具有一定的饱腹感，有助于延缓胃排空时间，减少胃酸分泌过多而加重反流的症状。但若患者存在乳糖不耐受，则应避免食用燕麦片，以免诱发腹泻、腹胀等不适症状。
胃食管反流病患者可以适量进食一些水果，如苹果、香蕉等，但要避免过量摄入，以免引起不适症状加剧。
对于胃食管反流病患者而言，日常生活中应注意饮食调整，避免暴饮暴食以及睡前2-3小时进食高脂肪食物，以减少夜间反流的发生。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
秦皇岛市骨科医院二级甲等 综合医院 公立
黄骅市中西医结合医院二级 中西医结合医院 公立
虎林市云山农场职工医院二级甲等 综合医院 公立
山西医科大学第二医院三级甲等 综合医院 公立嘉祥县人民医院二级甲等 综合医院 公立
天津爱维医院二级 专科医院 特色医院
消化内科可以检查什么病
消化内科检查项目
c14呼气试验挂什么科
胃镜门诊可以做吗
消化内科都有哪些检查
消化内科检查需要空腹吗
全球一半胃癌在中国？幽门螺杆菌是最大祸恨！有这3类症状要警惕
暴饮暴食易诱发胰腺炎！治疗胰腺炎，需配合四个饮食原则
你真的便秘了吗？教你如何判断是否便秘
拉肚子会让人变傻实锤了！Science：肠道炎症引起脑屏障结构改变，诱发精神症状！