肠胃不通畅便秘怎么办

肠胃不通畅、便秘时可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。若症状持续存在或逐渐加重，则建议及时到医院就诊，完善相关检查并积极处理。

一、一般治疗

1.清淡饮食：日常生活中应以清淡易消化的食物为主，如面条、米粥等，并注意避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，导致病情进一步发展。同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，能够促进胃肠蠕动，有助于排便。

2.适当运动：患者还需要根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢走、快跑等，也有助于促进食物残渣排出体外，改善不适症状。

3.其他方式：如果长期不活动可能会导致肠粘连的情况发生，此时可通过手法复位、手术松解等方式进行治疗。

二、药物治疗

1.泻药：常用的药物包括乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等，可以刺激肠道平滑肌产生蠕动，使粪便通过结肠和直肠顺畅推进，从而达到通便的目的。但需遵医嘱使用，不可自行盲目用药，以免造成不良后果。

2.促胃动力药：常用药物有枸橼酸莫沙必利片、西沙必利胶囊等，此类药物可作用于胃肠神经元，直接激动5-HT4受体，促使乙酰胆碱和胃肠道动力有关的递质快速释放，增强胃肠蠕动，恢复胃肠正常运转功能，进而有效缓解腹胀、恶心等症状。

3.微生态制剂：如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，服用后可在人体内生成多种有益细菌成分，调节肠道菌群紊乱现象，促进营养物质吸收，最终达到缓解便秘的作用。

4.润滑剂：临床中常用的药物为甘油栓、开塞露等，对便秘引起的肛门干燥、大便困难有一定效果。

此外，对于部分器质性疾病引起上述表现的患者而言，还需针对原发疾病进行相应治疗。比如肝病、甲状腺功能减退症、糖尿病等疾病引起的此症状，需要遵医嘱选择相应的药物控制病情进展。而对于肠道肿瘤所造成的症状则需在确诊后尽早行外科手术切除病变部位。

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