情绪不好引起的胃疼该怎么办

情绪不好引起的胃疼，考虑是由于胃肠功能紊乱、功能性消化不良导致的。此时建议患者及时调节自身的情绪，并在医生指导下进行生活护理、药物治疗等。

1.调节自身情绪：若经常生气或压力过大，可能会引起植物神经功能紊乱，影响到正常的胃肠道蠕动，则会出现上述情况。此时需要保持心情愉悦，避免长时间处于压抑的状态中，一般可自行缓解。

2.生活护理：日常生活中要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡的食物为主，可以适当吃一些容易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥等，能够减轻给胃部带来的负担，有助于病情恢复。

3.药物治疗：如果出现了明显的不适症状，则需要遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物进行治疗，能够起到保护胃黏膜的作用，以免加重病情。必要时也可以遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行调理，能够促进体内有益菌群的繁殖，从而达到止痛的目的。

除此之外，还可以通过艾灸穴位的方式进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。若患者的病情比较严重，则需要及时去医院就诊并积极配合医生进行针对性地治疗，以免延误病情。

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