如果存在便秘的情况,可以适当喝一些便秘的专用配方奶粉。市面上常见的便秘的专用配方奶粉有乳糖酶配方奶粉、无乳糖配方奶粉以及益生元配方奶粉等。但不是所有人群都适合饮用便秘的专用配方奶粉,需要根据个人情况选择合适的奶粉。
一、原因
1.乳糖酶缺乏:对于乳糖酶缺乏导致的腹泻型肠易激综合征患者而言,在摄入母乳或普通奶粉后可出现腹痛、腹泻等症状,此时可选用不含乳糖的特殊医学用途配方奶粉进行治疗。
2.肠道菌群失调:当人体内菌群平衡被打破时,有益菌减少而有害菌增加,就容易引起胃肠功能紊乱而导致便秘。因此这类患者在使用便秘的专用配方奶粉的同时,还需要遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物来调节肠道菌群。
3.胃肠道蠕动减慢:随着年龄的增长,老年人的胃肠道蠕动会逐渐减弱,若不注意饮食调理,则更容易发生便秘。针对这种情况,建议老年朋友适量进食富含纤维素的食物,如芹菜、白菜、香蕉等,并且每天坚持顺时针按摩腹部以促进肠道蠕动,必要时也可在医生指导下使用开塞露缓解便秘症状。
4.其他因素:部分婴儿可能是由于对牛奶蛋白过敏所引起的便秘现象,这种情况下就需要给婴儿喂食深度水解或氨基酸奶粉。
二、方法
市场上销售的便秘的专用配方奶粉主要分为无乳糖配方奶粉和含有乳糖酶配方奶粉两种类型。其中无乳糖奶粉适用于乳糖不耐受症的人群;含乳糖酶配方奶粉则适用于乳糖酶缺乏的人群。此外,还有一种是添加了乳果糖的便秘奶粉,其作用机制主要是通过乳果糖渗透性地软化粪便,从而达到通便的效果。
需要注意的是,虽然便秘的专用配方奶粉能够有效改善便秘的症状,但是并不能彻底治愈疾病本身。所以对于长期便秘者,还需积极寻找病因并给予针对性处理。
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