70岁老年便秘特效方法

临床上没有70岁老年便秘的特效方法这一说法。若患者出现该症状后进行积极治疗，如一般治疗、药物治疗等，可有效缓解不适症状。如果病情较重，则可能需要手术治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：对于70岁的老年人来说，应多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是含有纤维素较多的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，能够促进肠道蠕动，有助于改善排便困难的情况。此外，还应该适当增加饮水量来润滑肠壁，并软化大便，使粪便易于排出体外。

2.按摩与运动：部分70岁老人存在长期卧床或活动较少等情况，导致胃肠蠕动减慢而引起便秘。此时家属可以帮助其适当按摩腹部或者让其适当走动，均有一定作用。

3.定时定点排便：建议70岁老人养成良好的生活习惯，在晨起或餐后2小时内尝试排便，同时在比较安静、环境舒适的卫生间建立排便条件反射。

二、药物治疗

1.泻药：常用的容积性泻药包括硫酸镁、硫酸钠等，能吸收水分并增加粪便的容量，从而刺激结肠运动促使排便。另外，乳果糖也适用于70岁老人，因为该药不被人体吸收，通过保留水分增加粪便体积，还可以刺激结肠平滑肌收缩，恢复正常的排便动力。

2.促胃动力药：一些70岁老人由于进食过多肉类食物而导致便秘，可以使用莫沙必利等药物增强肠道蠕动，促进排便。

3.微生态制剂：常用乳酸菌类药物，服用后对维持肠道内正常菌群平衡有益，可加速肠蠕动，促进消化液分泌，加强消化功能，进而减轻70岁老人便秘的症状。

4.其他：当70岁老人发生严重便秘时，可遵医嘱应用开塞露纳肛以缓解症状，必要时也可口服麻仁润肠丸等药物进行治疗。

三、手术治疗

若上述治疗方法效果不佳，必要时可采取生物反馈疗法以及灌肠导泻等方式进行处理。若70岁老人患有器质性疾病，如直肠癌等，还需及时进行手术切除病变部位，以免延误病情。

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