薏苡仁赤小豆怀山药芡实小米汤会便秘吗

薏苡仁、赤小豆、怀山药、芡实、小米汤一般不会导致患者出现便秘的情况。但如果患者本身存在脾胃虚寒的情况，则不建议长期或大量喝此类汤饮。

1.薏苡仁：为禾本科植物薏苡的种子，味甘、淡，性凉，归脾、肾、肺经，具有健脾止泻的功效，也有排脓、解毒的作用。将薏苡仁与其他中药材配伍使用，可以起到辅助治疗肠痈的效果。此外，对于小便不利、水肿、湿痹浮肿等病症也能达到一定的改善作用。

2.赤小豆：是一种药食同源的食物，由红小豆加工而成，其味甘、酸，性微寒，入心、肝、膀胱经，具有利水消肿、解毒排脓的功效，在临床上主要用于治疗水肿胀满、脚气、黄疸尿赤、风湿热痹等症状。

3.怀山药：是薯蓣科薯蓣属植物块根，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。如果患者有脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下、尿频、口渴等病症，可以在医生指导下服用怀山药进行调理。

4.芡实：属于中药中的收涩药，是由睡莲科芡实属植物芡实的成熟种仁，其味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功能。若患者因脾虚所引起的腹泻，或者妇女白带过多等情况，可遵医嘱适当应用芡实进行缓解。

5.小米：是比较常见的食材，同时也是一种药材，为粟科小米属植物黍的颖果，其味甘，性温，归脾、胃、肾经，具有和中健脾、补肾益气的功效。适用于脾胃虚弱所致的反胃呕吐、泄泻、痢疾、小儿发育迟缓及肾虚耳鸣等症。

需要注意的是，由于上述食物都比较寒凉，因此日常生活中不可过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，对上述任何一种成分过敏者禁用，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红疹等不良反应。

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