奇亚籽通便吗

奇亚籽一般是可以起到辅助通便的作用。但是需要在医生指导下使用。

奇亚籽是一种植物类的种子，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有润肠通便的功效，在一定程度上可以缓解便秘的情况发生。如果患者出现了排便困难的现象，则可以在医生的指导下适当地吃一些奇亚籽进行改善，通常具有一定的作用。但是如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，遵医嘱通过药物的方式进行治疗，比如乳果糖口服溶液、比沙可啶片等。

除此之外，对于部分存在肠道疾病的患者而言，如结直肠炎、克罗恩病等，由于疾病本身就会导致排便异常，此时再盲目地服用奇亚籽不仅无法达到理想的通便效果，还有可能会延误原发疾病的治疗，因此是不建议吃的。若期间出现明显不适症状时，则需要及早到医院就医诊治，以免耽误病情。

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