缺少维生素c会得坏血病吗

缺少维生素C一般不会直接导致患者出现坏血病。如果人体长期缺乏维生素C可能会引起抵抗力下降、牙龈出血等不适症状。

维生素C是一种水溶性维生素，在体内不参与蛋白质和酶的合成与代谢，也不提供能量，但具有较强的抗氧化活性，可清除自由基，保护机体细胞不受损伤。当身体摄入不足时会导致体内的维生素C水平偏低，从而影响到免疫系统功能，使患者的免疫力有所下降，并且还会增加感染细菌的风险。同时由于体内的维生素C含量较低，所以会影响胶原蛋白合成，导致毛细血管脆性和通透性增高，容易诱发牙龈肿胀、皮下瘀斑以及鼻出血等症状发生。若不及时进行改善，则有可能会引起贫血的情况发生。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，合理安排个人饮食，可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。必要时也可以遵医嘱口服维C银翘片、复方扑尔敏片等药物治疗。

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