如何预防宝宝打嗝

如果想要预防宝宝出现打嗝的情况，一般可以通过调整饮食、避免受凉、适当拍背等方法进行处理。但如果已经出现了打嗝，则需要通过热敷或者遵医嘱使用药物等方式治疗。

1.调整饮食：在喂奶的时候尽量选择少食多餐的方法，不要一次性进食过多，否则有可能会加重胃肠道负担，从而引起打嗝的症状发生。另外，在平时还要注意合理搭配饮食，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够有效减轻对胃肠黏膜的刺激性，对于预防打嗝也有一定的帮助作用。

2.避免受凉：由于宝宝年龄比较小，身体各项器官还没有发育完善，所以很容易受到冷风的影响而出现打嗝的现象。此时需要注意做好保暖措施，避免着凉，并且也可以适当的喝些温开水进行缓解。

3.适当拍背：家长可以将宝宝抱起趴在肩上，一只手扶住宝宝头部和颈部，另一只手轻轻叩击背部，可以帮助气体排出，从而达到止嗝的效果。

4.热敷：家长还可以用毛巾热敷宝宝的腹部或者是咽喉部位，也能够起到消除胀气以及痉挛的作用，从而改善打嗝症状。

5.使用药物：必要时可以在医生指导下给婴儿服用枯草杆菌二联活菌颗粒或双歧杆菌三联活菌散等益生菌类药物进行调理，以促进体内气体排出，有利于减少打嗝的发生。此外，若因器质性疾病导致频繁打嗝不止，也可及时就医明确诊断后给予盐酸纳洛酮注射液等解救毒物的药物进行治疗。

除此之外，日常生活中还需要注意加强护理，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。若经过上述措施仍无法缓解者应及时就诊并查明原因，以免延误病情。

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