吃东西不消化感觉堵着,考虑可能由于饮食不当、胃肠功能紊乱等导致。若症状较轻时可通过调整饮食结构进行缓解,如进食易消化食物、规律进餐、避免进食过多产气食物等方法帮助改善不适。如果通过以上措施仍不能有效缓解,则建议及时就医,在医生指导下使用药物治疗。
一、调整饮食
1.进食易消化食物:日常生活中可适量多食用一些易消化的食物,比如面条、米粥、蛋花汤等,这类食物比较软烂、清淡,不会增加胃肠道负担,有助于减轻吃东西不消化的感觉。
2.规律进餐:应养成良好的生活习惯,按时吃饭,并且要细嚼慢咽,不可暴饮暴食或饥一顿饱一顿,以免加重对胃的刺激,影响正常的消化吸收功能。
3.避免进食过多产气食物:常见产气较多的食物有豆类食品、红薯、马铃薯等,此类人群应注意尽量减少上述食物的摄入量,以减少气体产生,缓解自身不适感。
二、药物治疗
1.促胃动力药:常用药物包括枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等,服用后能够促进胃肠蠕动,加快胃排空速度,从而可以较好地改善此异常现象。
2.助消化药:主要包括复方消化酶胶囊、健胃消食片等,服用后能够起到增强消化酶活性的作用,进而有利于机体对于营养物质的吸收,达到消除堵塞的目的。
3.保护黏膜药:常见药物为硫糖铝咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等,服用后可在胃内形成一层保护屏障,防止胆汁反流入胃,还可中和胃酸,减轻胃部不适感。
4.抑制胃酸分泌药:当出现胃酸分泌过多的情况时,还应遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗,以降低胃蛋白酶活性,发挥其抗酸作用。
此外,中医角度认为,该情况可能为脾胃虚弱、肝郁气滞等原因所引起,患者需要积极配合医生服用参苓白术散、舒肝健胃丸等药物进行治疗。同时在恢复期间还需要定期到医院复查,了解身体恢复情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。