拉肚子拉水肚子咕咕叫怎么办

拉肚子一般指腹泻，如果患者出现腹泻伴水样便、肠鸣音亢进的情况时，可能是由于饮食不洁导致的病毒性胃肠炎，也有可能是细菌感染引起的急性肠胃炎。此时需要通过生活护理、物理治疗以及药物治疗的方式进行处理。

一、生活护理

1.补充水分：若腹泻次数较多且伴有腹痛等症状，则需适当补充淡盐水或电解质溶液，以免机体丢失大量体液而发生脱水现象。

2.调整饮食：建议食用易消化的食物，如面条、米粥等，并注意少食多餐，避免加重胃肠道负担。

3.其他事项：同时需要注意休息，保持充足的睡眠和良好的心情，有助于身体恢复。

二、物理治疗

对于轻度腹泻者可使用热水袋放置于腹部热敷，可以缓解不适症状。但应注意避免烫伤。

三、药物治疗

1.抗病毒药物：如果是病毒感染所致的上述情况，可以在医生指导下服用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。

2.抗菌药物：若是细菌感染所引起，还可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片等抗生素类药物进行消炎杀菌治疗。

3.止泻药：必要时还可以在医生指导下应用蒙脱石散、复方黄连素片等止泻药物来改善症状。

4.微生态制剂：此外还可在咨询医生后适量使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群紊乱的现象。

日常生活中要注意做好个人卫生工作，饭前便后勤洗手。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不要吃生冷或者是辛辣刺激性的食品，比如雪糕、辣椒、生姜等，以免增加对胃黏膜产生不良刺激，不利于病情恢复。

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