治疗便秘的土方法

治疗便秘的土方法，一般是指通过食物或药物缓解便秘症状。如果患者出现便秘的情况，可以适当喝蜂蜜水、酸奶等进行改善，必要时也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、比沙可啶片等药物进行治疗。

一、食物

1.蜂蜜水：蜂蜜是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分，而且含有的膳食纤维也比较丰富。便秘通常是由于大便在消化道内堆积时间过长引起，因此适量地喝一些蜂蜜水能够促进肠道蠕动，从而起到通便的作用。

2.酸奶：酸奶中含有大量的益生菌，对于调节肠道菌群有一定的帮助作用。并且其中还含有丰富的钙元素和蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，并且也能够在一定程度上预防便秘的发生。

二、药物

1.麻仁润肠丸：此药由火麻仁、苦杏仁、木香等多种药材组成，具有润肠通便的功效，适用于治疗肠胃积热、实热便秘、腹胀口臭等症状引起的便秘。

2.比沙可啶片：本品为缓泻药，服用后可在肠道被吸收膨胀而起导泻作用，也可刺激肠壁反射性地引起排便反应，发挥通便作用。主要用于便秘的症状，尤其对老年功能衰弱者的顽固性便秘疗效较好。

3.乳果糖口服溶液：主要成分为乳果糖，服用后可增加粪便中的水分含量，同时还能调整结肠运动的节奏，使排空速度加快，进而达到缓解便秘的目的。

4.双歧杆菌三联活菌散：主要成分为屎肠球菌、枯草芽孢杆菌、保加利亚乳杆菌，服用后能增强肠道蠕动及张力，促进正常排便。

5.其他：如开塞露、甘油灌肠剂等，主要是利用其高渗作用软化并湿润粪便，使其易于排出。但不建议经常用此类药物缓解便秘，以免产生依赖性。

若上述方式无法有效缓解自身不适，则需要及时到医院就诊，在医生指导下应用药物进行治疗，避免自行用药处理，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。