腹泻期间应避免食用高脂肪、高纤维及易产气食物，如牛奶。
牛奶中的乳糖可刺激肠蠕动增加，促进水分排出，从而加重腹泻症状。此外，乳糖不耐受者在摄入含有乳糖的食物后会引起腹泻。
对于存在乳糖不耐受或过敏反应的人群，即使不是腹泻状态，也不建议饮用牛奶，否则可能会出现腹胀、恶心等不适症状。
对于腹泻患者而言，日常生活中需注意调整饮食结构，以清淡且易消化为主，并且需要适当多喝水，以免水电解质紊乱。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
腹泻期间应避免食用高脂肪、高纤维及易产气食物，如牛奶。
牛奶中的乳糖可刺激肠蠕动增加，促进水分排出，从而加重腹泻症状。此外，乳糖不耐受者在摄入含有乳糖的食物后会引起腹泻。
对于存在乳糖不耐受或过敏反应的人群，即使不是腹泻状态，也不建议饮用牛奶，否则可能会出现腹胀、恶心等不适症状。
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