小孩经常胃胀难受怎么办

小孩经常胃胀难受可以考虑饮食调整、腹部按摩、小儿推拿、中药调理等非药物治疗方法，如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.饮食调整

患儿可适当食用易消化的食物如小米粥、白米饭等，减少产气食物摄入如豆类、高纤维食品。通过优化日常饮食结构来缓解胃肠不适症状，有助于减轻儿童的腹胀感。

2.腹部按摩

家长顺时针方向轻柔地按摩患儿腹部，每次5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进肠道蠕动，改善气体积聚引起的腹胀现象。

3.小儿推拿

选择特定穴位进行推拿，例如板门穴、天枢穴等，由专业人员操作。推拿能够刺激穴位，调节脾胃功能，从而缓解胃胀的症状。

4.中药调理

经中医师诊断后开具相应方剂，常见药材包括陈皮、茯苓等。中药可通过调节体内气血平衡来辅助消除胃部积滞，适用于因食积所导致的腹胀。

此外，建议患儿避免过度进食及快速进食，以免加重胃部负担。若上述措施无效或症状加剧，应及时就医以排除其他潜在病因。

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