小孩舌苔厚是怎么办

小孩舌苔厚可以采取饮食调整、中药调理、小儿推拿、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.饮食调整

患儿可适当食用小米粥、山药粥等清淡食物，减少辛辣刺激性食物摄入。通过饮食调整有助于减轻胃肠道负担，改善消化吸收功能，进而缓解舌苔增厚的症状。

2.中药调理

家长可在医生指导下给其服用健脾消食类药物进行调理，如参苓白术散、醒脾养儿颗粒等。上述药物具有补脾胃、益肺气的功效，对于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、大便溏泄等症状有一定的作用，从而达到去除舌苔的作用。

3.小儿推拿

选择特定穴位进行轻柔按摩，每日一次，每次持续5-10分钟。推拿能够促进气血循环，调节脏腑功能，帮助消化积滞，进而改善舌苔厚重现象。

4.针灸治疗

针对舌下静脉及足三里穴进行针刺，一般为5-10次一疗程。针灸以上穴位能有效刺激舌体运动中枢及相关经络，达到祛湿化痰目的；同时还能调和气血，辅助消除舌面上的厚腻苔藓。

日常生活中，应关注孩子的口腔卫生，定期清洁舌苔，以免其滋生细菌，加重不适感。

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