轻度脱水时,失水量约为体重的5%。若症状不明显,可通过口服补液盐进行纠正,但如果出现严重症状,应立即就医。
轻度脱水时,失水量约为体重的5%。轻度脱水会导致体内水分减少,影响身体的正常代谢功能。此时,机体为了保持液体平衡会减少尿液排出,从而导致尿量减少。患者可以遵医嘱使用口服补液盐来补充丢失的电解质和水分。此外,还应注意避免高温环境和剧烈运动,以减少水分流失。
在轻度脱水的情况下,建议增加水分摄入,如饮用淡盐水或电解质饮料,以帮助恢复体液平衡。
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