拉肚子需要补液盐吗吃什么

拉肚子期间可以通过吃小米粥、白米饭、香蕉等方式来缓解症状。

上述食物属于易消化的食物，不会加重胃肠道负担，而且还可以为机体补充能量以及营养物质，有利于疾病的恢复。但需要注意的是，如果患者的不适症状没有得到缓解或者加重，则需要及时到医院就诊。

轻度脱水或电解质紊乱患者可考虑口服补液盐以纠正水电解质失衡。严重腹泻伴有呕吐者需禁食12-24小时，随后逐渐过渡至流质或半流质饮食。

在治疗腹泻的过程中，应避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻食品，并保持充足的水分摄入以预防脱水。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。