肠易激的10个症状

肠易激综合征的症状包括腹痛、腹泻、腹部不适、排便紧迫感、便秘、腹胀、肠鸣音亢进、恶心、嗳气和排便不完全感，如果症状持续或加重，建议就医。

1.腹痛

腹痛是肠易激综合征的核心症状之一，可能由胃肠功能紊乱导致肠道肌肉过度活动引起的。腹痛通常位于脐周或下腹部，有时伴随恶心呕吐。

2.腹泻

腹泻可能是由于食物不耐受、精神因素等刺激了肠道黏膜，使肠道蠕动加快，从而出现腹泻的症状。腹泻常伴有频繁的大便次数增多和水样便，严重时可能导致脱水。

3.腹部不适

腹部不适可能源于胃肠道运动异常、消化系统敏感性增加等情况。腹部不适可以表现为持续性或间歇性的疼痛、胀满感或不适感，位置可位于上腹部、中腹部或下腹部。

4.排便紧迫感

排便紧迫感源于结肠运动加速以试图将内容物快速通过肠道，这是肠易激综合征中常见的一种自主神经系统反应。患者可能会突然感到需要立即排便，即使是在公共场合或无法方便如厕的情况下。

5.便秘

便秘常常因为结肠传输时间延长、直肠肛门功能障碍等原因造成大便在肠道内停留过久而形成。典型表现为排便困难、粪便干硬且排便频率减少，可能伴有腹部不适或肛门疼痛。

针对肠易激综合征的相关症状，建议进行胃镜、肠镜、钡餐造影等检查。治疗措施包括药物治疗，如使用解痉药山莨菪碱、阿托品等缓解平滑肌痉挛；以及心理行为疗法，如认知行为疗法、放松训练等。患者平时应避免食用可能诱发症状的食物，保持规律饮食习惯，避免过度压力和焦虑情绪。

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