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  • 柑橘类水果可以帮你消除疲劳 2010-7-19女性

    柑橘类水果所含的类黄酮有 三种类型:ⅰ型是以芦丁为代表的一般性黄酮类;ⅱ型是橘皮苷、柚皮苷之类柑橘类水果特有的黄烷酮;ⅲ型是其他蔬菜水果中至今尚未发现而只有柑橘类才具有的柑橘黄酮等含有聚甲氧基的特殊黄酮类物质。

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  • 食橘莫丢皮橘皮妙用多 2010-7-19饮食

    眼下又到橘子开始上市的时节,民间有俗话说:“广东有三宝:陈皮、老姜、禾秆草”。

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  • 中医帮你了解健康的口味 2010-7-15女性

    我们在吃东西的时候,有时会感觉到味道不对,明明是甜的蜜饯,吃起来却有酸涩的感觉,明明别人都说太咸的菜,你却嫌味道太淡。这些状况统统表明不是食物的问题,而是你自身脾胃受伤,所以感觉不到食物的真正味道,想要恢复正常味觉的话,也可以从饮食上来改正。

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  • 怀孕后常有的6个尴尬症状 2010-7-12育儿

    怀孕后除了肚子明显增大,出现食欲大增情况外,还有以下一些症状,是你有可能不知道的,因为这些症状都是一些比较尴尬的症状。说到这,孕妈妈们一定好奇了吧,到底是哪些尴尬的症状?我们应该怎样应对?来一起看看专家给广大孕妈妈的意见吧!(#画中画广告#)一、经常会放屁如果你在不断想回房间,或者离开办公室找个无人的地方的话,你可能已经知道了放屁的尴尬了。当谈到怀孕的尴尬症状的话,首先不得不提的就是身体气体过多的...

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  • 8种水果皮治病效果比药好 2010-7-8饮食

    橘皮富含大量维生素c、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,

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  • 几种具有清肺功能的食物 2010-7-6女性

    清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。梨,清热止咳等。(#画中画广告#)一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治...

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  • 初夏抚平橘皮瘦身大作战 2010-7-5美容

    维持好的身材,是众多女性每日的例行工作,时时刻刻的都在不断的追求,想要创造穿短裤、迷你裙、细带背心、甚至是比比基尼都ok的亮眼身材。而要如何抚平身上的橘皮,正确快速的拥有一身窈窕呢?那就先来弄明白自己的橘皮是属于哪个品种再对症下药吧!

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  • 柠檬汁可洁肤美容防早衰 2010-7-5饮食

    柠檬因味酸,一般不直接食用,但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍称,它含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸,还有橘皮甙、柚皮甙等黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质,具有很强的抗氧化性作用。研究发现,适量服用新鲜柠檬汁有助于身体对钙、铁的吸收,还能防止和消除皮肤色素沉淀、使肌肤光洁柔嫩,具有特殊的美容和防早衰作用。

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  • 不能不知的最有效解酒法大全 2010-7-4保健

    酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统,当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候,血液酒精浓度增加,人就会醉酒,在另一个方面,肝脏也会受损。(#画中画广告#) 解酒方法1、糖水解酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。2、绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服用。3、食醋解酒:将食醋50克红糖25克生姜3片,用水煎后服用。4、食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。...

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  • 橘子皮能治咳嗽、防晕车 2010-7-3女性

    1.巧防晕车(#画中画广告#) 在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。2.巧治冻疮将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。3.巧治慢性支气管炎橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。4.巧治咳嗽用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适...

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