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  • 秋季宜喝汤 药材汤不宜久煲 2011-8-18饮食

    广东人老火靓汤营养价值高,汤煲越久就越好,其实不然。营养专家称,其实汤最好还是不要煲太久,煲太久还破坏汤的营养价值,使汤的营养流失。那究竟我们煲汤应该煲多久才好呢?

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  • 如何为新生婴儿清洗生殖器 2011-8-18育儿

    如何为新生婴儿清洗生殖器男婴包皮往往较长,很可能会包住龟头,内侧由于经常排尿而湿度较大,容易隐藏脏物,同时还会形成一种白色的物质称为包皮垢,具有致癌作用。因此,在为宝宝清洗生殖器时,需要特别注意对此处的清洗。清洗时动作要轻柔,将包皮往上轻推,露出尿道外口,用棉签蘸清水绕着龟头作环形擦洗。擦洗干净后再将包皮恢复原状。阴囊与肛门之间的部位叫会阴,这里也会积聚一些残留的尿液或是肛门排泄物,也须用棉签蘸清...

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  • 中医五行告诉你如何美容养生 2011-8-17美容

    这是一篇关于五行美容的文章。中医专家特别提醒: 皮肤苍白的人,宜多吃山药、茯苓等补脾胃的食物。用它们煲汤时,还可放入黄芪和当归等中药。

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  • 中医:分型论治小儿厌食 2011-8-17儿科

    厌食是指小儿较长时期见食不贪,食欲不振,甚则拒食的一种常见病证。中医采用分型论治,效果良好。脾运失健症见面色少华,不思纳食,时而乏味,或伴胸脘痞闷,嗳气泛恶,大便不调,偶尔多食后脘腹胀,形体偏瘦,而精神状态尚好,舌淡红,舌苔白或薄腻,脉尚有力。治宜和脾健运开胃,取不换金正气散加减:苍术6克,厚朴3克,陈皮2克,甘草1克,枳壳2克,藿香2克,焦山楂,焦麦芽,焦神曲各6克。水煎服,每日一剂,生姜为引。...

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  • 立秋后饮食要养肺忌生冷 2011-8-17饮食

    大家经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏;加上夏天常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象,因此早秋时节脾胃应有一个调整适应食物阶段。

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  • 女性过早性爱对身体危害大 2011-8-17性爱

    少女的青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代,如果有性生活必然会影响学习和工作的精力,对本人、家庭和社会都不利,所以说青春期应忌性生活。

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  • 经期饮食学问大 蔬果搭配养气血 2011-8-17女性

    月经期间,女性抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,为保持营养平衡,同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果。

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  • 冷水浴提肛锻炼有助治遗精 2011-8-17育儿

    古代有许多治疗遗精的验方,疗效都很好,但价格比较贵,属于大补之药。而将五倍子、茯苓两味价格便宜的药进行组合,配成遗精方,效果也不错——专家推荐遗精方 简便经济又有效遗精有生理性和病理性之分,有梦而遗者为"梦遗";无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。一般来说,病理性遗精多由肾虚精关不固,或心肾不交、湿热下注所致。下面介绍一款普通百姓都能接受的遗精方,...

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  • 孕妇吃中药是补还是毒 2011-8-16育儿

    食疗养生是现代普遍讨论的热门话题,因此,孕妈妈在怀孕的期间,也会听取身边朋友的建议,尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养,但是,孕妈妈们可曾想过在食用这些中药材的同时,对自己本身会造成哪些影响?本文将为各位准妈妈介绍目前常见的中药材,让你的孕期生活更平安顺利。(#画中画广告2#)  中药的分类法则所有的中药材,均可以五味、五性、作用部位及有无毒性等特质加以分类,分类方法如下:1、五性:包含寒...

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  • 过敏性紫癜急性期宜吃素食 2011-8-16过敏科

    有很多人患有过敏性紫癜。据黑龙江中医药大学附属第一医院血液科主任孙凤介绍,近几年过敏性紫癜的发病率明显升高,主要是由于环境污染、孩子高蛋白饮食过多、体质下降导致免疫功能低下、小食品使用过多等原因造成。

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