你了解便秘的原因吗？或许你的便秘是“虚”导致的

中医学认为，便秘与人的脏腑失调息息相关，食物从胃中消化，传导到肠道，再排出体外，这一过程看似简单，实际离不开人体各脏腑的相互配合，有任何一个环节出现问题，都会导致排便异常，大肠传导无力或大便干燥难下导致便秘。

首先是脾胃，脾与胃相表里，脾主运化，脾气虚则脾的功能失司，大肠的正常传导依赖于脾胃正常发挥作用，脾气虚则导致肠胃功能减弱，大便的传导变慢，在体内停滞时间过长，导致大便干燥难下。

在一个是肺气虚，肺与大肠相表里，肺气虚则影响大肠的正常传导功能，无力推动大便排出，导致大便干燥难下，《血证论》中也曾记载：“肺移热于大肠则便结，肺津不润则便结，肺气不降则便结。”

肾为先天之本，肾主水液具有调节人体津液代谢的作用，肾阴虚则肠燥，肠道津液不足则大便干结难下，导致便秘；肾阳虚则无力推动，阳气不行，不能传送，导致大便难解。

肝主藏血，血虚不荣，津血同源，津与血在一定条件下可以互相转化，血虚则津液枯竭，津液不足导致大便干燥，导致便秘。

中医所说的气虚阴虚导致的便秘，也就是现代医学中的功能性便秘，功能性便秘的病因由多种因素造成，不良的饮食习惯、不良的排便习惯、不良的生活习惯、心理因素、精神因素以及药物因素等，都可以引起便秘。其实从中医的角度看，这些因素与中医药的理论也有关联，比如不良的饮食习惯可损伤脾胃，导致脾胃运化失常，脾虚则导致便秘。

这样看来，便秘与脏腑失调，气虚阴虚有很大的关系，所以治疗便秘，不能只一味泻下，调和脏腑，使脏腑功能恢复正常，既通便又补虚才是解决便秘的正确方法，才能从根本上治疗便秘。

根据中医以补治秘的理论，治疗便秘可以选择既有通便功效又有补虚功效的中成药，比如首荟通便胶囊，是治疗虚证功能性便秘的代表中成药，全方由何首乌、芦荟、决明子、枸杞、阿胶、人参、白术、枳实共8味中药组成，其中何首乌、芦荟、决明子，泻热润肠通便，养血生津，可治血虚津亏之肠燥便秘；人参为补气第一要药，大补元气以助大肠推进之力，生津液可濡润肠道；枸杞子养肝滋肾润肺，滋阴养血益精；阿胶滋阴润燥、补血止血；白术益气健脾，燥湿利水；枳实破气消积，入脾胃、大肠经，引导方中诸药直达大肠腑，诸药合用，具有养阴益气、泻浊通便的功效，泻下之中寓有补气滋阴、生精养血、益脾润肺、保肝滋肾之功，为治疗便秘的良药。

便秘患者在治疗便秘时，多数选择泻药，但是这些刺激性泻药只能用来解一时之需，起到泻下的功能，但是不能从根本上解决便秘问题，并且长期使用不仅会产生依赖性，还会加重便秘问题，所以便秘患者在治疗便秘时，不管是使用中医的方法来调理，还是通过改变生活习惯、饮食习惯、排便习惯等方式缓解，都要看到导致便秘的根本原因，不能浮于表面症状依赖泻药，通过各种方式把身体调理好了，便秘自然也就能解决了。