便秘拉稀期间,应避免食用过于油腻或难以消化的食物,如炸鸡腿。
因为炸鸡腿含有较多脂肪,过多摄入会增加肠胃负担,导致不适症状加剧。此外,炸鸡腿通常使用油炸的方式制作,油脂经高温后会产生反式脂肪酸,不利于身体健康。在患病期间,应该选择清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜泥等。
如果孩子对菊花过敏,则不建议饮用菊花茶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于便秘与腹泻交替的孩子,家长应注意孩子的饮食调整,避免辛辣刺激性食物,保持规律作息,有助于缓解不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。