想要解决长期便秘这个“老大难”的问题,还得追根溯源,抓出“元凶”。在这方面,中医有丰富的经验,我们不妨从中医的角度,来对便秘探个究竟。
一般来说,便秘是多因素综合作用的结果,可能是不良生活方式、胃肠道功能紊乱、直肠器质性病变、心理压力、年龄增长等。