宝宝八个月便秘,妈妈怎么办

2020-05-29     来源:39健康网
核心提示: 新生儿出生后多是以母乳喂养为主,在宝宝6个月左右开始添加辅食,所有的过程都是根据宝宝身体发育变化逐一提升,在宝宝七八个月的时候已经对辅食比较熟悉,辅食种类也开始丰富起来,肠胃也容易吸收。不过添加辅食后宝宝出现便秘的频率比较高,那宝宝八个月便秘该怎么做才能缓解?

  新生儿出生后多是以母乳喂养为主,在宝宝6个月左右开始添加辅食,所有的过程都是根据宝宝身体发育变化逐一提升,在宝宝七八个月的时候已经对辅食比较熟悉,辅食种类也开始丰富起来,肠胃也容易吸收。不过添加辅食后宝宝出现便秘的频率比较高,那宝宝八个月便秘该怎么做才能缓解?

  便秘这种现象非常正常,不论是成人还是孩子都有可能出现,多是由于不良生活习惯造成的,尤其是喝水少,制作辅食过干,宝宝就会出现大便干结的现象,这样就容易形成排便困难的问题。宝宝出现便秘以后很容易影响精神状态,因此家长要帮助宝宝快速治疗便秘问题。

  饮水

  宝宝八个月便秘比较理想的调节方式就是加大喂水量,可以做蔬菜汁给宝宝饮用,毕竟蔬菜中含有大量膳食纤维能加快肠道蠕动也可给肠道添加水分,从而有利于缓解便秘现象。

  饮食

  宝宝便秘后给宝宝添加辅食,也尽可能选择易消化类的流食,比如面条和粥,制作辅食过程中可加入适量蔬菜,能促进肠胃蠕动,对缓解便秘有直接作用。

  益生菌

  若宝宝便秘比较严重,那么也可以选择饮用益生菌,益生菌有助于调节宝宝肠胃功能,保持大便通常。不过益生菌的食用量要有所控制,如果大便恢复正常,就不要继续使用。

  按摩

  宝宝八个月便秘发生后,除了在饮食方面进行调理外,家长也可尝试利用按摩腹部的方式帮助宝宝促进肠道蠕动加快,硬便排出。

  宝宝八个月便秘的现象时有发生,家长不要过于紧张,只要在日常饮食以及生活习惯中进行改善就能得到缓解。八个月的宝宝速度已经非常快,那么家长可以适量的多与宝宝做亲子互动游戏,有利于加大宝宝的运动量,对预防和治疗便秘也有帮助。

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